杰米·奥利弗极简烹饪 第一季

随着食品和能(🔨)源价(⛲)格的上涨(📼)，杰(jié )米(mǐ )·奥利弗(🃏)（Jamie Oliver）(🎹)带(dài )着节目(mù )《杰米·奥(ào )利弗(fú )极简烹饪(📿)》回归，提供聪(cōng )明的食谱、技巧和窍门，帮助在厨(chú )房中降低成本(běn )。在烹饪(rèn )一(🚉)些对钱(🐖)包友(🛺)好(hǎo )的美(🎫)味食谱的(🍮)同(tóng )时，杰米(🖍)揭(jiē )示了一些(xiē )实用(🐖)的(🤷)烹饪(rèn )原则——比如加(jiā )大批量(liàng )烹饪、利用冰箱和微波(bō )炉，以及(🥎)充分利用烤箱—(✋)—这(🏂)将使你即使在(㊙)预算(🙀)有限的情况下也能烹饪出色(sè )的食物。杰米(mǐ )有一些很棒(bàng )的点子，可以(🚴)利用(🤖)超(chāo )值(🕯)的食(👣)材，以最(❕)节(💝)能(néng )的方式烹(pēng )饪出(🛎)适合(hé )家庭的美味菜肴；(🌹)从使用(yòng )微波(bō )炉从头开(🌼)始制作美味的咖喱，到(💿)一次(cì )使(🈺)用烤箱制作(🤥)多餐或批量烹(pēng )饪以节(👵)省(♌)金钱和(hé )时(🍽)间。